苏瑶原本是个在都市中拼搏半生的女强人，在商场上摸爬滚打多年，终于在五十岁那年功成身退，开启了悠闲的退休生活。她本以为自己会在这宁静的时光里，种种花、看看书，偶尔和老友们聚聚，平淡又惬意地度过余生。然而，命运却跟她开了个奇妙的玩笑。一天夜里，苏瑶像往常一样躺在床上，刚翻开一本新买的小说《穿书七零，暴力娇娇拿捏禁欲糙汉》，就感觉一阵天旋地转，等她再次恢复意识，竟发现自己置身于一个陌生又破旧的...